TRICAMP 2 mit Gerhard & Kerstin Troch im FERRER JANEIRO
DEINE UNTERKUNFT
Ferrer Janeiro Mallorca ****
DEINE PRO.EXPERTEN GERHARD & KERSTIN TROCH
Kerstin und Gerhard leben den Triathlonsport mit voller Leidenschaft und können Euch nicht nur den Spaß an dieser schönen Sportart vermitteln, sondern auch hilfreiche Tipps geben, worauf es bei den einzelnen Disziplinen und dem Drumherum ankommt. Beide blicken auf eine jahrzehntelange aktive und erfolgreiche Triathlonerfahrung zurück und können einige WM-Teilnahmen vorweisen. Auch beruflich hat es sie in den Sport verschlagen: Kerstin als Fitness-, Personal- und Kurstrainierin und Gerhard u.a. als Sportlehrer am Gymnasium. Dabei geben sie ihr Wissen seit vielen Jahren auch in Lauf- und Triathloncamps weiter und haben mehrere Trainerscheine vorzuweisen. Gerhard ist B-Trainer im Schwimmen und C-Trainer im Radsport sowie im Triathlon. Zudem war er lange Jugendtrainer im Bayerischen Triathlonverband und führte regelmäßig Lehrgänge und Trainingslager für den Nachwuchs durch. Heute gibt er seine Erfahrung und Begeisterung für den Ausdauersport im Rahmen seines Triathlonstützpunkts an seine SchülerInnen weiter. Kerstin ist als frühere Kurz- und Mittelstrecklerin die Expertin wenn es um Lauftechnik geht. Durch ihre Ausbildung als Diplom-Sportökonomin mit Schwerpunkt Gesundheit und Fitness ist sie aber auch Expertin in Sachen Athletik und Mobility sowie Ernährung und Entspannung. Dank ihrer Erfahrung als Trainerin, Guide und aktive Sportlerin verbindet sie Spaß mit anspruchsvollem Training.
DEIN TRAININGSPLAN
Dieser Plan dient lediglich zur Orientierung, damit du weißt, worauf du dich freuen kannst. Vor Ort werden verschiedene Leistungsgruppen angeboten, welche sich in Dauer und Intensität unterscheiden. Bis zum Camp-Start kann es noch zu Änderungen kommen.
PRO-Training-Tours_Trainingsplan_TriCamp-2-_PRO_Troch_Ferrer_23.03.2024-06.04.2024-1